#TIPS TIDUR

Kami memiliki 45 berita tentang tips tidur

Ternyata tidur bisa membantu proses emosi

Para peneliti di Departemen Neurologi Universitas Bern dan Rumah Sakit Universitas Bern mengidentifikasi bagaimana otak mengatur ...

Hindari santan dan lemak tinggi setelah mudik Lebaran

Selama Hari Raya Idul Fitri, umumnya makanan yang disuguhkan merupakan makanan yang tinggi lemak dan bersantan, misalnya ketupat ...

Tips tetap sehat selama lebara

Kesadaran menjalani hidup sehat juga harus dilakukan secara konsisten dalam kehidupan sehari-hari, mulai dari kebiasaan makan, ...

Tips mudik aman dan nyaman

Tinggal menghitung hari, umat muslim di Indonesia akan merayakan Hari Raya Idulfitri. Hari raya yang juga sering disebut Lebaran ...

Lima nutrisi penting untuk pelari saat Ramadha

Menjelang bulan Ramadhan, para pencinta olahraga harus mempersiapkan diri dengan baik agar tetap bisa menjalankan ibadah puasa ...

Kapan saat terbaik minum kopi? Ini waktunya

Kopi menjadi salah satu minuman mengandung kafein yang populer di dunia. Sebagian orang menikmati secangkir minuman ini setelah ...

Tips agar anak tak sampai kena pneumonia

Pneumonia, penyakit yang menyerang paru-paru manusia bisa menyerang siapa saja termasuk anak. Bakteri Streptococcus pneumonia, ...

Lima cara memilih popok yang tepat untuk anak, begini caranya

Memilih popok yang tepat merupakan persoalan yang sering dialami orangtua khususnya bagi ibu baru, terutama dengan adanya ...

Arti cantik wanita Indonesia menurut Raisa

Raisa Andriana membagikan makna kecantikan positif agar para wanita di Indonesia mampu menerima diri apa adanya dan menjalani ...

Ini Pilihan olahraga mudah di rumah

Olahraga adalah kegiatan yang sangat penting dilakukan, terutama di masa pandemi di mana setiap orang perlu tetap menjaga ...